DENTÍFRICO NATURAL

Ingredientes:

– 7 cucharadas soperas de arcilla blanca (también llamado caolín)
– 10 gotas de aceite esencial de salvia
– 10 gotas de aceite esencial de hinojo
– 10 gotas de aceite esencial de menta
– 1 cucharita de sal marina
– infusión concentrada y ya colada de una cucharita de tomillo y una de salvia hecha con aproximadamente 150 cc de agua

¿Cómo hacerlo? Añadir todos los ingredientes, excepto la infusión, en un cuenco, y con una cuchara ir añadiendo la infusión a lo anterior hasta formar una pasta homogénea, similar en la consistencia de cualquier dentífrico, envasarlo en botes pequeños herméticos para evitar que se seque (si lo dejamos al aire se nos pondría duro).
Propiedades: Antiséptico, desinfectante, interesante en infecciones de encías y dientes pues todos los ingredientes usados desinfectan la boca y dejan un agradable sabor con sensación de bienestar y frescura.

COLIRIO Y SOLUCIÓN NASAL EN RINITIS Y CONJUNTIVITIS

Indicado en las alergias primaverales o perennes y siempre que exista catarro o congestión en los ojos o nariz.

Ingredientes: una cucharita colmada de eufrasia, medio vaso de agua y una pizca de sal




Se elabora hirviendo un minuto los ingredientes mencionados, se deja enfriar y se cuela con un par de gasitas sobre un colador, se envasara en un cuentagotas de cristal en un lugar de la nevera que sea muy frío (pegado al panel que refrigera)




¿Cómo y cuándo se aplica?

No lo pondremos 2-3 veces al día y cada vez que se necesite por picor o rinorrea.
En los ojos debemos echar unas gotas sobre el ángulo interno del ojo y secarlo solo por fuera.
En la nariz colocaremos la cabeza inclinada hacia atrás y pondremos varias gotas en cada fosa nasal, dejando que se extienda hacia atrás de los senos nasales.

También podemos hacer baños oculares, sobre todo si estamos muy mal, para esto venden unas bañeras de ojos en las farmacias, también lo podemos hacer con un vaso pequeño de cristal que encaje con nuestro ojo y lavar bien el vasito de un ojo a otro para evitar posibles contagios por sobreinfección. 

JARABE ALERGIAS



Ingredientes

– 20 gramos de fumaria
– 20 gramos de yemas de pino
– 20 gramos de grosellero negro
– 20 gramos de cáscara de naranja amarga
– 10 gramos de jengibre seco en polvo
– 60 gotas de aceite esencial de eucalipto
– 750 gramos de azúcar moreno
– 1 litro de agua

¿cómo hacerlo? Se pone a hervir el agua y se añaden todos los ingredientes excepto el azúcar, el jengibre y la esencia de eucalipto; se hierve a fuego lento 5 minutos, se apaga y se espera a que se enfríe, se cuela con un paño de algodón presionando bien las plantas y se hierve junto con el azúcar y el jengibre hasta que quede la consistencia de un jarabe.
Para saber la consistencia de un jarabe cogeremos una cucharada de lo que esta en el fuego y lo extenderemos sobre el plato hasta que este frío, ahí es cuando vemos si tiene esa consistencia, una vez conseguida lo apartamos del fuego, esperamos que se enfríe y añadiremos la esencia de eucalipto(si estamos muy congestionados podemos duplicar la cantidad descrita sin problema alguno).
Es importante conservarlo en la nevera hasta su total consumo.
Indicaciones de las plantas usadas:

– el pino es muy útil para aumentar la energía de las glándulas suprarrenales (aumenta la energía general del cuerpo),
– el jengibre junto a la cáscara de naranja amarga tonifican la digestión, disuelve el frío en el bazo con la consiguiente eliminación de moco claro, aumenta el calor interno
– la fumaria posee gran poder depurativo sobre el hígado , favorecen la formación y expulsión de las bilis
pino y fumaria estimulan la función renal activando la formación de orina y la salida de cálculos del riñón, y de sustancias tóxicas como el ácido úrico, con lo que también nos ayuda en trastornos como reumatismo y artrosis
pino y eucalipto actúan sobre el aparato respiratorio desinfectando, suavizando, descongestionando
– el azúcar moreno tiene efectos sobre el pH de la sangre debido a que alcaliniza el medio ácido (presente en toda enfermedad) y posee gran riqueza en sales minerales con lo cual nutre el organismo, al contrario que el azúcar blanca, que al tomarla nos desmineraliza

ACUPRESIÓN ALERGIAS



Los puntos descritos a continuación son simétricos, los vamos a tratar con masaje en forma circular en ambos sentidos, han de ser presiones profundas, no sirven las caricias para activar estos puntos, lo que si es cierto es que han de ser más suaves o con menos fuerza si la persona esta muy débil o es muy anciana o es un niño.
4 Intestino grueso Ubicado en la mano entre el 1º y 2 º dedo , se nota porque al extender la mano se forma una pequeña depresión
Punto para aumentar la energía y las defensas.
Regula los movimientos intestinales, aumenta la circulación de la sangre y favorece la formación de la sangre, quita contracturas, aumenta la fuerza de tendones y músculos.
Trata todos los desequilibrios que pasen en la cabeza (cuello, oídos, nariz, dientes, ojos, cefaleas).
En todos los problemas genitales femeninos con éxtasis de energía o de sangre.
Calmante o antiespasmódico.
Regula la sudoración estimulándola o frenándola según convenga.
Facilita el parto cuando llega su momento (no usar en embarazadas pues podría provocar el aborto).
20 Intestino grueso Punto ubicado en ambos lados de la base de la nariz, en el surco nasal.
Punto usado para tratar las rinitis, resfriados, gripes, sinusitis por su efecto descongestionante, lo haremos 5 minutos de masaje
Yin Tang Punto que no es simétrico, ubicado en la raíz de la nariz, sería el lugar donde se ubica el entrecejo.
Haremos círculos, presiones constantes o golpeteos sobre él.
Usado en cefaleas, vértigos, afecciones oculares y nasales (rinitis, sinusitis)

CALDO DEPURATIVO

Ingredientes:

– dos ramas de apio
– una cebolla
– un puñado de ortigas secas o frescas
– una pizca de sal
– un litro de agua

¿Cómo hacerlo? Se lavan y se hierven todos los ingredientes, a fuego lento, durante media hora.
Una vez hecho se enfría y se pone en la nevera para su conservación.
¿Cómo tomarlo? Se tomará siempre antes de las comidas un vaso templado del caldo al que añadiremos el zumo de medio o de un limón.
Se aconseja tomar durante 20 días en la primavera y otros 20 días en otoño, en el primer caso seria para desintoxicarse del invierno y en el segundo caso para comenzar limpio el otoño, evitando así las gripes.
No es conveniente tomarlo de forma indefinida.
Indicaciones: Deberían usarlo todas las personas afectadas de enfermedades crónicas como tensión alta, gota, alergias, asma, artrosis, etc

– limpia el cuerpo de toxinas
– rebaja los niveles de azúcar, colesterol, ácido úrico
– depura la piel en casos de dermatitis, acné, psoriasis, eccemas
– en infecciones renales y en cálculos
– artrosis, artritis
– mala circulación de la sangre, trombosis, arteriosclerosis
– problemas digestivos de estomago, hígado o intestinos
– infecciones graves o recurrentes
– hongos en cualquier parte del cuerpo
– prevención del cáncer

ZUMO ANEMIAS RECONSTITUYENTE



Ingredientes: Una remolacha roja cruda
Una zanahoria
Media manzana
Medio limón
Dos cucharadas soperas de levadura de cerveza

Indicado: – anemias,

– cansancio excesivo,
– convalecencias,
– en mujeres embarazadas o mujeres que dan el pecho a sus hijos o
– en toda persona con hemorragias, da igual la causa
– personas con gran desgaste intelectual como estudiantes
– en los que están sometidos a gran estrés laboral o emocional
– personas con cáncer en tratamiento con quimioterapia o radioterapia (está demostrado que la remolacha inhibe los crecimientos tumorales)

Hacer en la licuadora y tomar recién hecho porque las vitaminas se oxidan rápidamente, no os aconsejo hacerlo con una batidora porque se puede romper debido a que la remolacha y la zanahoria son muy duras y además sale un zumo muy espeso que puede ser un poco desagradable, sin embargo en la licuadora sale líquido y el sabor es delicioso. Lo ideal es tomarlo, una vez al día, por las mañanas al levantarse, pero si no hay apetito se puede tomar en cualquier otro momento que a la persona le apetezca a lo largo del día.
No tiene contraindicaciones, y se puede tomar cuanto tiempo se desee, AL TOMARLO SENTIREMOS COMO SI NOS HUBIESEN HECHO UNA TRANSFUSIÓN DE SANGRE….. ES MUY EFECTIVO…..


QUE TE CURES!!!!!!!

TÓNICO ANTIARRUGAS DE AMAPOLAS




Ingredientes
– 10 pétalos de amapola frescos o secos
– 250 cc de agua
Se hierve todo durante un par de minutos, se deja reposar y se enfría, colar y guardar en el frigorífico bien frío en un bote de cristal.
Aplicar un par de veces al día, separado de otros productos o cremas, echar sobre un algodón y dar pequeños toques.
Notaremos que poco a poco la piel se estira y desaparecen las arrugas del contorno de los ojos y de la frente.
Además podemos ver que nuestra piel de va poniendo con un bonito color dorado como si hubiésemos tomado el sol.
Muy indicado en pieles que se hayan arrugado por su contacto excesivo con el sol.
Si deseamos conservarlo más tiempo podremos añadir una cucharada de alcohol, pero sin olvidar que este tiene un efecto secante y no conviene si la piel es seca.

Cómo hacer queso fresco

MIRA QUE FACIL HACER UN QUESO FRESCO CON SOLO UN LITRO DE LECHE, UN YOGUR Y MEDIO LIMON

Cuidar nuestra salud es lo mas importante de tal manera que nuestras comidas sean lo mas saludable posble por eso traemos para ti una receta de cómo preparar queso fresco y con una simple técnica, y  podrás disfrutar de un acompañante para una comida sin mucho esfuerzo.

Con los altos costos de los alimentos y los constante procesos quimicos que tenemos hoy en día, en especial el del queso, debemos ser creativos para compensar y darnos un buen gusto, con lo que podemos llegar a gastar en medio kilo de queso podemos hacer uno, ahorraras y comerás lo que a ti te gusta y como te gusta.

Solo imagínate poder hacerlo en casa, de disfrutar de toda la frescura presente en una sola receta, lo mejor de todo es que no tiene nada que envidiarle a los que eventualmente compramos en las tiendas, la diferencia es que este está preparado de tu mano y con el sabor que tú quieres.

¡QUESO CON SABOR CASERO!

Te invitamos a que pruebes tus habilidades como cocinero con esta forma de prepa rrar el  queso. Con un sabor único, con ingredientes adicionales que más desees,  recuerda que es hecho en casa y el costo es muy por debajo del mercado.

RECETA DE QUESO FRESCO

INGREDIENTES:

  • 1 lito de leche entera de la comercial
  • 1 yogur natural, sin edulcorar
  • 1/2 zumo de un limón
  • 1 metro de gasa de algodón, las que venden en la farmacia te sirven
  • 1 una olla y un molde de unos 12 cm

PREPARACIÓN:

  • Deja calentar durante 15 minutos la leche, mas no la deberás dejar hervir
  • Añade poco a poco el yogurt y el zumo del medio limón y mezcla por unos segundos
  • Aquí la dejaras reposar por un lapso de 3 horas mínimo. Dentro del vaso de la batidora hasta que se vea la separación del suero, este es de un color amarillo.
  • Después de las 3 horas colocaras la gasa en una olla o recipiente doblada varias veces, pero que sobre salga de los lados; esta olla debes colocarla dentro de otra olla.
  • Echa el contenido del vaso de la batidora sobre la gasa, la parte que cuajo quedara y el suero pasara a la otra olla. Lo más que puedas debes ir aplicando presión para que escurra lo más posible.
  • El suero lo puedes guardar en un recipiente aparte.
  • En el molde colocaras la cuajada una vez que la hayas apretado bien fuerte y sobre ella colocaras peso
  • Esto lo llevas a la nevera por un tiempo de 30 minutos aproximadamente.
  • Después de los 30 minutos de refrigeración, abre la gasa y si lo deseas agrega un poco de sal y lo colocas en el molde bien apretado.
  • Llévalo a la nevera por 8 horas

Y LISTO!!